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养生(10)

晚上烫脚多少度水温 孕妇能晚上泡脚吗?

孕妇能晚上泡脚吗?一般来说,泡脚前后在水中浸泡的时间约为15分钟,会导致头晕。平时适当锻炼,增强体质。这对一个健康的婴儿有好处。晚上泡脚要用多少度的水?脚的水温应控制在40℃左右。很多人喜欢用热水泡脚,因为热水能促进血液循环,消除疲劳,改善睡眠,缓解头痛症状...

脸上长红斑怎么回事 脸上长红斑怎么回事?

脸上长红斑怎么回事?脸上长红斑可能是皮肤黏膜过敏现象,也可能属于局部色素沉着,与遗传因素病毒感染和使用化妆品及护肤品有直接关系,应调整心态,多喝水,尽快到医院皮肤科检查,如果是色素斑需要采取激光等物理治疗措施进行治疗...

做完造影之后需要注意点什么 做完造影后注意事项?

做完造影后注意事项?对比检查后,通常需要在检查部门附近观察半小时至约一小时。因为目前,虽然在电脑断层扫描(CT)和磁共振中使用的造影剂是非离子造影剂,相对安全,但仍然很少有人对造影剂有特殊体质和过敏,所以需要观察半小时到一小时,他们可以在没有任何特殊情况下离开...

全切双眼皮术后忌口多久 全切双眼皮需要忌口多久?

全切双眼皮需要忌口多久?一个月之内是需要忌嘴的,不要吃辛辣发物食品,也不要吃海鲜,患者可以吃清淡有营养的食物,保持局部的卫生,可以使用碘伏的方法来消毒处理,但是情况比较严重,也可以配合消炎的药物来进行改善,必要的时候也可以采取输液的方法来消炎处理,过一段时间到医院做好复查...

有人说一个人养生的最高境界是养心;养心的最高境界是慎独。你怎么看?

有人说一个人养生的最高境界是养心;养心的最高境界是慎独。你怎么看?

我认为在这方面的养心的理解是,人应该心地纯正善良,扫掉尘世间的杂念垃圾,多点活动,交际于人,不能孤立,和平相处,势利的争夺不要参与,不管是利还是名,小事一桩,办自己该办的事,做自己该做的亊,最忌无聊,最忌利欲熏心,亨受凡尘之该得,不要过于苛求,力所能及,望青松而立志,知江河之东流...

在养生中,补气补血哪个重要?

在养生中,补气补血哪个重要?

中医:为什么补气同时要补血养生必知气与血关系。补气和补血,对于人体健康来说都很重要。细心的人会发现,血与气如同姐妹,总是一起出现。那么,气与血是什么关系呢?为什么补气同时要补血,补血同时要补气。气属阳,血属阴,气功能以推动、温煦为主,血功能以营养、滋润为主。气血之间存在着气为血...